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WIR – AUF DEM WEG RAUS AUS DEM HAMSTERRAD – RICHTUNG OM. IHRE REISE BEGANN IM URLAUB … Total ausgebrannt von der fehlenden Work-Life-Balance reisten Kristina und Malte Spaniol im November 2017 mit ihren zwei kleinen Kindern nach Thailand. Ihr Ziel war es zur Ruhe zu kommen und endlich viel Familienzeit zu genießen. Ihnen wurde klar, dass sich das Hamsterrad langsamer drehen musste. Sie können nicht immer nur auf den nächsten Urlaub warten. Sie müssen ihr Leben entschleunigen. Kristina und Malte wollten nicht nur mehr Zeit für ihre Kinder, sondern auch mehr Zeit für sich selbst. Für Achtsamkeit, Gesundheit und Lebenskraft. Sie wollten endlich anfangen Yoga zu praktizieren. Doch im Urlaub erscheint einem alles möglich. Aber wieder zuhause neben dem regulären Job wird dieser Traum vermutlich zerplatzen wie eine Seifenblase. SIE LERNTEN EINE FAMILIE KENNEN, DIE ALS DIGITALE NORMADEN LEBTEN UND ARBEITETE … Dieser Lebensstil war ihnen schon immer sehr attraktiv. Selbstbestimmtes und ortsunabhängiges Arbeiten an eigenen Herzensprojekten. Das Arbeitspensum würde nicht weniger sein, aber flexibler in Zeit und Umfang. Die typischen Bürozeiten würden wegfallen und sich in effektive Arbeitsintervalle und Familienzeit wandeln. Sie könnten die Kinder aus der Ganztags- in die Halbtagsbetreuung wechseln und einen erheblichen Teil der Arbeitszeit in die frühen Morgen- und späten Abendstunden legen. An dem Modell wollten sie sich orientieren, so viel war klar. Jetzt brauchten sie nur noch eine Idee. SIE SELBST SUCHTEN IHR OM … Sie selbst wollten ein Leben in Balance. Was lag also näher als das private Ziel, mit dem beruflichen Ziel zu verbinden. Aber wie könnten sie ihre fachlichen Skills für dieses Ziel nutzen? Schnell wurde ihnen klar: Sie streben keine Karriere als Coach an, aber sie würden Produkte designen, die für diesen Lebensstil von Nutzen sein könnten und diese online vermarkten. Sie würden ein Label gründen, dessen Philosophie ein Leben in Achtsamkeit sein würde. Achtsamkeit für sich selbst und seine Umwelt. Ihr erstes Produkt würden Yogamatten sein! DIE PRODUKTE VON OMYA SOLLEN DICH BEGLEITEN AUF DEINEM WEG IN EIN LEBEN IN BALANCE Das Sortiment von OMYA soll langsam und bedacht wachsen und gedeihen. Die Produke sollen mit dem Feedback der Socialmedia Community entstehen. Menschen die dieses Leben in Achtsamkeit und Balance leben möchten. Sie wählen Produkte nach Herz und Verstand und versuchen jeweils ihren persönlichen Fingerprint und ihr Design darauf zu projizieren.

FINDE DEIN OM. 

 

 Keep peace in your mind, strength in your body and love in your heart. 

Der moderne Alltag verlangt jedem von uns eine Menge ab. Stressige Jobs, Überstunden, Rushhour, hohe Anforderungen prasseln auf uns ein und lassen uns immer weiter von unserer inneren Ruhe abdriften. Wir verlieren den Zugang zu unserer Intuition. Wir definieren uns über Äußerlichkeiten und orientieren uns an der Wertung Anderer. Wir kompensieren diesen Stress nicht mit Achtsamkeit und Ruhe, sondern mit weiteren Reizen von außen. Dann geht uns irgendwann die Puste aus. Wir fragen uns, warum wir so oft müde und ausgepowert sind. Warum wir nicht zufrieden sind, obwohl es uns an nichts fehlt. Vielleicht sollten wir wieder einen Gang zurückschalten?! Langsamer werden, achtsamer werden, nach innen horchen, wieder mehr fühlen, weniger denken, loslassen und uns Zeit nehmen. Vielleicht finden wir so zurück zu unserer inneren Balance? Vielleicht finden wir dann unser OM.

 LEBENSKRAFT

 In diesem Wert vereinigt sich so vieles. Unsere Lebenskraft macht aus, ob wir wach und aufmerksam, mobil und beweglich, motiviert und optimistisch sind. Sie bestimmt wie wir morgens in den Tag starten und wie wir Abends auf ihn zurückblicken. Ob wir unsere Tätigkeiten mit Freude und Leichtigkeit bewältigen oder mit Mühe und Frust. Unsere Lebenskraft bestimmt unser Dasein und sollte immer in unserem Fokus stehen. Das schöne ist, wir halten das Pendel selbst in der Hand! Körperliche Aktivität, gesunde Ernährung und bewusste Achtsamkeit füllen unser Energie-Level schneller auf als wir glauben. Es ist oft nur ein kleiner Schritt. 

AKZEPTANZ

Wie wäre unser Leben wenn wir weniger Bewerten und Verurteilen? Beginnen wir doch mal bei uns selbst. Wieviel Energie rauben wir uns, indem wir uns selbst zu hohen Erwartungen aussetzen, und zu selten akzeptieren, das wir sind wie wir sind? Wie oft wollen wir sein wie andere, vergleichen uns und sehen nicht unser eigenes Potential. Akzeptanz kann die Antwort auf viele innere Konflikte sein und einem Raum lassen für die Dinge die wir wirklich bewegen möchten. 

LEIDENSCHAFT

 Es ist wichtig die schönen Dinge im Leben auszukosten. Fällt es Dir auch manchmal schwer im Moment zu sein und ihn zu genießen? Im Jetzt zu verharren und wahrzunehmen was alles wunderbar ist, ist eine Fähigkeit die wir uns aneignen müssen. Leidenschaftlich sein und für den Moment alle Pflichten vergessen! Jeder glückliche Augenblick boostet Dein Energielevel. 

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